2019年2月12日 星期二

身體淨化覺察 實驗課程

《身體淨化覺察 實驗課程》
 在2018的10月到12月,我們至少辦了三場一天的《身體淨化覺察 實驗課程》以及一場三天的《身體淨化覺察 實驗營》。我們很謙卑地面對身體,想要嘗試,如何應用最自然、最簡單的方法,讓身體、讓生命變得更好。





後記:
 些事情其實都很簡單,但弔詭的是,我們都知道,但卻都做不到。但真正的原因是—我們沒有意願。《馬太福音16:26》說:「人若賺得全世界,賠上自己的生命,有什麼益處呢?人還能拿什麼換生命呢?」說來也很喪氣,因為絕大多數的我們,都正在賠送著自己的生命,而去賺得我們自己認為所要的世界。
 越容易得到的,就越不容易珍惜;但當真正失去的時候,想挽回的代價我們可就不一定付得起了。健康就是這麼一回事!沒有人願意不健康,可是倘若請我們為健康做一點付出—少吃一點、多動一點,做一點運動、做一點按摩、做一點保養,我們便開始衡量時間、秤斤論兩起花費的價錢...。

書道、行茶、禪心—回歸身心安頓之所

  書道、行茶、禪心 — 回歸身心安頓之所 健康是一種調適能力。是形與神俱、與時偕行的無入而不自得! 《身心淨化覺察課程》 — 以書見心.以茶會心 — (兩天一夜) ■ 前言 我們不追求「健康」。 對我們而言,健康只是我們生命所需具備的基礎條件。健康不是一種向外的追尋,而是向內的...